Category: ontspanning

“Je staat even aan de rand van het veld te kijken naar het spel.
Straks ga je weer gewoon meedoen.
En dan gebruik je nieuwe effectieve ‘technieken’
en pas je inadequate niet meer toe.
Je wordt een betere speler.”

Margo Vermolen . Inspireer

Jij hebt stress
een burn-out,
omdat je al langere tijd
niet goed voor jezelf hebt gezorgd.
Jij hebt al je energie
in je werk en anderen, of je ziekte gestopt.

 (meer…)

margoschrijft-2-tekst

stap 3
diepere rust
 

op veel sites met tips
voor stress en burn-out
staat dat mediteren en mindfulness
de manier is
om meer rust te vinden

en ik vind dat ze gelijk hebben maar…
 (meer…)

Op vakantie
fietsend in Zeeland
betrapte ik mezelf op…

Ik fietste
samen met mijn man.
Hij reed rustig
genoot van
de omgeving 
het fietsen
mijn gezelschap. (meer…)